1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة مع كرات اللحم
شوربة النودلز بالكرات اللحم هي وجبة مريحة تجمع بين كرات اللحم الطري المصنوعة من لحم البقر أو لحم الخنزير، مُضافة إلى شوربة لذيذة مليئة بالنودلز اللذيذة. تعتبر هذه الوجبة مزيجًا رائعًا بين النكهات، مستمدة من المطابخ الإيطالية الكلاسيكية والآسيوية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من كرات اللحم، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية، في حين تكون الشوربة غالبًا غنية بالفيتامينات عند تحسينها بالخضروات الطازجة مثل الجزر والخضار الورقية. على الرغم من أنها قد تكون وجبة سخية ولذيذة، يمكنك تخفيفها بسهولة عن طريق استخدام لحوم خالية الدهون ونودلز الحبوب الكاملة. مثالية لأي وقت من السنة، هذه الشوربة تدفئ الروح وترضي الشهية.
