1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144
سعرات حرارية
5.8
بروتين
24
كربوهيدرات
2.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة النودلز بالبروكلي
شوربة النودلز بالبروكلي هي وجبة لذيذة ومغذية تجمع بين النودلز الطرية والبروكلي النابض بالحياة في مرق لذيذ. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تحتوي هذه الشوربة على نكهة غنية وعناصر غذائية. تضيف مزيج الخضروات الطازجة الفيتامينات الضرورية، بينما يوفر المرق الدفء والراحة. مع الخيارات ذات الدهون المنخفضة المتاحة، يمكن أن تكون اختيارًا صحيًا، غنيًا بالألياف والمضادات الأكسدة. سواء تمت متعتها كغداء سريع أو عشاء مريح، فإن شوربة النودلز بالبروكلي هي وسيلة شهية لتغذية جسدك وإرضاء تذوقاتك.
