مرقة النودلز باللحم

مرقة النودلز باللحم

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
23.6
كربوهيدرات
6.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.6 g 8%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.6 mg 7%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.3%
19.6%
31.0%
الدهون: 59 cal (31.0%)
البروتين: 37 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (49.3%)

About مرقة النودلز باللحم

شوربة النودلز باللحم البقري هي وجبة دافئة ومريحة تنتمي إلى مأكولات شرق آسيا، وتحظى بشعبية خاصة في بلدان مثل فيتنام والصين. هذه الوعاء اللذيذ يتضمن شرائح لحم البقر الناعمة، المصاحبة بشكل مثالي مع النودلز الطازجة والمطاطية العائمة في مرقة عطرة غنية بالتوابل. يُزينها أعشاب طازجة حيوية وخضروات مقرمشة، إنها مغذية ولذيذة في الوقت ذاته. بينما تكون المرقة غالباً قليلة السعرات الحرارية، توفر الوجبة جرعة سخية من البروتين من لحم البقر، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. استمتع بهذا الوعاء من الخيرات واستمتع بنكهات التقاليد!