1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
9.4
بروتين
52.9
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة المعكرونة
سلطة النودلز هي طبق مفعم بالحيوية والانتعاش يجمع بين النودلز الأرز الطري مع الخضروات الرقيقة المقرمشة، مثل فلفل البلح والخيار والجزر، كلها مخلوطة في صلصة ليمون وزيت السمسم. تأخذ هذه الوجبة اللذيذة إلهامها من المطبخ جنوب شرق آسيا، مقدمة توازنا مثاليا من النكهات والملمس. مليئة بالفيتامينات والمعادن، إنها خيار صحي لأي شخص يتطلع لتحسين وجبته بمكونات مغذية. سواء تمتعت بها كغداء خفيف أو كطبق جانبي في حفل شواء، فإن سلطة النودلز هي وسيلة لذيذة للاستمتاع بجودة المنتجات الطازجة والأكل النظيف.
