نودلز باد تاي

نودلز باد تاي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
11.8
بروتين
47.2
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 6.3 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.5%
15.4%
23.2%
الدهون: 71 cal (23.2%)
البروتين: 47 cal (15.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (61.5%)

About نودلز باد تاي

باد تاي النودلز هو طبق حيوي يأتي من شوارع تايلاند الصاخبة. هذا الطبق اللذيذ المطهو على النار يتضمن شرائط من النودلز الرفيعة المصنوعة من الأرز المقلي مع الخضروات الطازجة، الروبيان اللذيذ أو التوفو، وصلصة التمر الهندي النكهة. يُزين بالفول السوداني المقرمش وقليل من عصير الليمون لتحقيق التوازن المثالي بين النكهات. نقدم النودلز باد تاي بكمية كبيرة من البروتين والألياف، ليكون خيار وجبة مشبعًا. على الرغم من غناه بالنكهة، تكن حذرًا من الحلاوة ومحتوى الصوديوم فيه. استمتع بهذه التجربة الطهي الأصيلة التي تجلب جوهر تايلاند مباشرة إلى طبقك!