1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي النودلز
المكرونة المقلية هو طبق محموم يجمع بين نكهات المأكولات الآسيوية اللذيذة. يتميز بالخضار الطازجة والمكرونة الطرية، ومزيج من البروتينات مثل الدجاج، والروبيان، أو الصويا، إنه احتفال بالنكهة والقوام. تُرش بلطف بصلصة الصويا اللذيذة وتُعبأ بالتوابل العطرية، المكرونة المقلية ليست شهية فقط ولكنها مليئة أيضًا بالعناصر الغذائية من الخضروات الملونة. بينما يُعد وجبة مرضية، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم في الصلصات. غوص في لذة المكرونة المقلية - حيث تكون كل لقمة اندماجًا من النكهة والطراوة!
