صندوق مع النودلز والتوفو

صندوق مع النودلز والتوفو

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
295.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
41.4
كربوهيدرات
8.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
295.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.9 g 11%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 41.4 g 15%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.5%
16.1%
27.3%
الدهون: 80 cal (27.3%)
البروتين: 47 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 165 cal (56.5%)

About صندوق مع النودلز والتوفو

صندوق النودلز بالتوفو هو مزيج لذيذ من النكهات والملمس، يتميز بتوفو طري المرق للكمال، مشوي مع الخضروات المقلية مثل الفلفل الأحمر الهش، والبروكلي المقرمش، والجزر النابض بالحيوية. هذا الطبق ينتمي إلى طعام الشارع الآسيوي المحبوب، حيث تجتمع النودلز اللذيذة مع صلصة لذيذة لا تقاوم. مليء بالبروتين والألياف النباتية، إنه خيار لذيذ يدعم نمط حياة صحي، بينما يكون منخفضًا في الدهون المشبعة. استمتع بجوهر آسيا في كل لقمة، حيث يقدم لك صندوق النودلز بالتوفو الراحة والتغذية في وجبة شهية واحدة!