نيونيا رايس دمبلنغ

نيونيا رايس دمبلنغ

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
78.9
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
8.1%
24.3%
الدهون: 113 cal (24.3%)
البروتين: 38 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 315 cal (67.6%)

About نيونيا رايس دمبلنغ

الدمبليك بالأرز نونيا هو لذة مالحة من المأكولات البيرانيكان، وهي مزيج فريد من النكهات الصينية والملاوية. يتم لفها في أوراق البامبو العطرية، وتملأ هذه الدمبليك بالأرز اللزج ولحوم متبلة ناعمة مثل الخنزير أو الدجاج، والفطر، والكستناء المقرمش. كل لقمة هي توازن مريح من النكهات والملمس. بينما تقدم لكم تجربة غنية بالأمامي، يجدر بك ملاحظة أنها يمكن أن تحتوي على سعرات حرارية عالية بسبب الأرز والحشوات. ومع ذلك، فهي أيضاً مصدر للبروتين والألياف، توفر وجبة مشبعة وشهية. تمتع بهذه التقليد الطهي الذي هو بديل صحي ولذيذ!