1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.2 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برياني اللحوم
البيرياني غير النباتي هو طبق شهي وعطري متأصل في شبه القارة الهندية، حيث يجمع بين لحوم متبلة على النار مثل الدجاج واللحم الغنمي والسمك مع أرز البسمتي العطري. تواجد بهذا الطبق بهارت غنية مثل الزعفران والكمون والهيل التي تضفي نكهة على كل حبة، مما يخلق سيمفونية من النكهات التي ترقص على ححتك. يتم تقديم هذه الوجبة كوجبة واحدة غالبًا مع رايتا منعشة أو سلطة حامضة، مما يعزز من ملفها اللذيذ. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمكن أن يكون اختيارًا لذيذًا، على الرغم من أن التقييد مهم، حيث يحتوي على سعرات حرارية عالية بفضل طبقات السمن والبصل المقلي. انعم بتذوق طعم البيرياني غير النباتي المبهج وتذوق كل لقمة!
