Blog Research API Download App
زبادي الفانيليا خالي الدسم

زبادي الفانيليا خالي الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
23.7
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 134.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 18.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.4%
28.6%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 38 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (71.4%)

About زبادي الفانيليا خالي الدسم

الزبادي الفانيليا القليل الدسم هو لذيذ وكريمي مصنوع من أفضل أنواع الحليب ومحلى بزيت الفانيليا الطبيعي. يعود أصله إلى تقاليد الألبان الكلاسيكية، ويوفر هذا الزبادي فوائد صحية عديدة من خلال عدم احتوائه على دهون إضافية، وكونه مصدرًا غنيًا بالبروتين. إنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن مع إرضاء رغبتهم في الحلويات. استمتع به لوحده أو كإضافة رائعة للعصائر السائلة أو الحلويات أو وجبات الإفطار. تمتع بتناول الزبادي الفانيليا القليل الدسم بلا شعور بالذنب - حيث يجتمع الطعم بالعناية بالصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.