1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
15.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني خالي الدسم بالأسبارتام
الزبادي اليوناني خالٍ من الدهون بنكهة الأسبارتام هو لذة كريمية شهية مصنوعة من حليب خالٍ من الدهون عالي الجودة ومعبأ بلمسة من الأسبارتام لبعض الحلاوة. مشتق من المطبخ اليوناني التقليدي، يقدم هذا الزبادي لكمية مفيدة من البروتين والبروبيوتيك بينما يحتوي على سعرات حرارية منخفضة. بفضل نسيجه الناعم ونكهته المتنوعة، يعتبر مثاليًا لتناول الإفطار، والوجبات الخفيفة، أو كمكون صحي في الوصفات المفضلة لديك. تمتع بالتمتع من دون الشعور بالذنب، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنمط حياة متوازن!
