1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 27.2 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني قليل الدسم
الزبادي اليوناني اللا دهون هو شهية، غني بالبروتين، منتج من المنتجات الألبانية الذي ينبع من التقاليد الطهوية الغنية لليونان. مصنوع من اللبن النقي المنخول، يقدم نسيجًا كثيفًا بدون دهون، مما يجعله خيارًا بلا جرمان لأي وجبة. ينبض بالبكتيريا النافعة الحية، مما يعود بالنفع على صحة أمعائك، كما أنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالكالسيوم. مثالي لتناول الفطور، أو كوجبة خفيفة، أو مكون متعدد الاستخدامات في العصائر الطبيعية والأطباق اللذيذة، الزبادي اليوناني اللا دهون هو رفيقك الصحي اللذيذ في رحلتك نحو تناول طعام أفضل. جربه اليوم وتمتع بالطعم الرائع!
