Blog Research API Download App
حليب جاف مُنزوع الدسم

حليب جاف مُنزوع الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (25 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
447.5
سعرات حرارية
45
بروتين
65
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (125g)
السعرات الحرارية
447.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 635 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 65 g 23%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 65 g
بروتين 45 g 90%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1571.2 mg 120%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 1937.5 mg 41%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

57.7%
39.9%
2.4%
الدهون: 10 cal (2.4%)
البروتين: 180 cal (39.9%)
الكربوهيدرات: 260 cal (57.7%)

About حليب جاف مُنزوع الدسم

الحليب الجاف خالي الدسم هو منتج لبني متعدد الاستخدامات يتم إنتاجه عن طريق إزالة الدهون من الحليب الكامل، مما ينتج عنه شكل مجفف يحتفظ بجميع العناصر الغذائية الأساسية. غني بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات، يعتبر بديلاً رائعاً لأولئك الذين يسعون لتقليل كمية السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي مع الاستمتاع بملمس كريمي في الوصفات. مشتق من الممارسات الألبان التقليدية، يُستخدم الحليب الجاف خالي الدسم عادة في الخبز والطهي، وحتى كمكمل مريح للسموذي. بدون إضافة سكر أو دهون، يدعم النظام الغذائي الصحي، مما يجعله خياراً شائعاً بين عشاق اللياقة البدنية وطهاة العافية على حد سواء.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.