1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.8 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.0 mg | 13% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني خالي الدسم مخلوط
الزبادي اليوناني الممزوج الخالي من الدهون هو حلوى كريمية ولذيذة مصنوعة من حليب خالي الدسم عالي الجودة وفاكهة طبيعية، محتفظة بالتقاليد الغنية للمأكولات اليونانية. مليء بالبروتين، فهو يدعم صحة العضلات ويحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول، كل ذلك بينما يكون منخفض السعرات الحرارية وخاليًا من السكريات المضافة. يمكن الاستمتاع بهذا الزبادي المتعدد الاستخدامات لوحده، أو مخلوطًا في العصائر الناعمة، أو استخدامه كقاعدة لذيذة للصلصات والملبنات. تمتع بالطعم الشهي والقوام الكريمي، علما بأنك تقوم بخيار صحي يناسب تماما نمط حياتك المتوازن.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
