1 serving (250 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
198.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 754.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاصوليا مخبوزة بالطماطم وغيرها من الصلصلة
الفاصوليا المخبوزة بالطماطم غير الحلوة هي لمسة مالحة على طبق كلاسيكي، تنفجر بنكهات غنية ومكونات صحية. مصنوعة من الفاصوليا البيضاء الكبيرة المطبوخة في صلصة طماطم دسمة، تُتبل هذه الفاصوليا بمزيج من الأعشاب والتوابل، بما في ذلك الثوم والبصل، مما يمنحها عمقًا لذيذًا من النكهة دون إضافة السكر. مشتقة من المطبخ البريطاني التقليدي، تُعد خيارًا مثاليًا كجانب للشواء أو وجبة فطور دسمة. تحتوي الفاصوليا المخبوزة بالطماطم غير الحلوة على مستويات عالية من البروتين والألياف والمغذيات الأساسية، مما يجعلها خيارًا شهيًا ومغذيًا لنظام غذائي متوازن. استمتع بها مباشرة من العلبة، أو قم بتحسين وصفاتك - لا يوجد طريقة أحلى للاستمتاع بالأكل الصحي!
