زبادي بالفانيليا خالي الدهون

زبادي بالفانيليا خالي الدهون

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
9.5
بروتين
30.0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 118.3 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 30.0 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 22.1 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

75.9%
24.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 38 cal (24.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (75.9%)

About زبادي بالفانيليا خالي الدهون

الزبادي الفانيليا قليل الدسم هو حلوى كريمية ولذيذة مصنوعة من حليب سكيم عالي الجودة ومعبأة بنكهة الفانيليا الطبيعية. مشتق من ممارسات الألبان التقليدية، يقدم هذا الزبادي طعمًا غنيًا ومرضيًا بلا إضافة دهون. مليء بالبكتيريا النافعة، فهو ممتاز لصحة الجهاز الهضمي ويدعم جهاز هضمك. مع عدد أقل من السعرات الحرارية وعدم وجود دهون، فهو التسلية المثالية دون الشعور بالذنب لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة منعشة. سواء تمتّ الاستمتاع به على حاله، أو تزيينه بالفواكه الطازجة، أو مزجه في العصائر الناعمة، الزبادي الفانيليا قليل الدسم هو طريقة مبهجة لتغذية جسمك مع التمتع بكل ملعقة.