لاطيه اليقة باليقة واليقة

لاطيه اليقة باليقة واليقة

Beverage

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
38.0
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.0 mg 1%
صوديوم 200.0 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 38.0 g 13%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 37.0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 350.0 mg 26%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 500.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

78.4%
20.6%
0.9%
الدهون: 1 cal (0.9%)
البروتين: 40 cal (20.6%)
الكربوهيدرات: 152 cal (78.4%)

About لاطيه اليقة باليقة واليقة

اللاتيه بنكهة اليقطين الخالي من الدهون هو الوجبة المثالية لموسم الخريف التي تجمع بين حليب خالي الدسم، واسبريسو غني، ومزيج من التوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة. مستوحاة من نكهات الخريف التقليدية، تلتقط هذه المشروبة المبهجة جوهر المقاهي المريحة. بإضافة اليقطين الطبيعي، فإنها لذيذة وتضيف أيضًا الألياف والفيتامينات. استمتع بكل النكهات الموسمية دون الشعور بالذنب، حيث أنها تحتوي على سعرات حرارية أقل ودهون أقل مقارنة باللاتيه التقليدية. تنغمس في فصل الخريف مع اللاتيه بنكهة اليقطين الخالي من الدهون!