1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 11.0 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 126.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نوكيدلي
النوكيدلي هي كرات الدمبلنغ المجرية الشهيّة المصنوعة من مزيج بسيط من الطحين والبيض والماء. غالباً ما يتم مقارنتها بالنّّوكي، هذه القطع الناعمة هي من الوصفات الأساسية في المطبخ المجري، حيث يتم تقديمها تقليدياً جنباً إلى جنب مع الأطباق الرئيسية الغنية باللحوم. بالرغم من أنها توفّر تجربة مريحة غنية بالكربوهيدرات، إلا أن نعومتها وقابليتها للتحضير بأساليب صحية تُسمح بدمجها بشكل خاص مع الخضار أو البروتينات الخالية من الدهون. اكتشاف النوكيدلي رحلة إلى قلب الطعام المجري التقليدي، مما يدعوك لتستمتع بكل لقمة وتعانق جذورها الثقافية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
