لبن يوناني قليل الدسم

لبن يوناني قليل الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
138.9
سعرات حرارية
23.6
بروتين
8.3
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
138.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 6.9 mg 2%
صوديوم 83.3 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 8.3 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.3 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.0%
74.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 94 cal (74.0%)
الكربوهيدرات: 33 cal (26.0%)

About لبن يوناني قليل الدسم

الزبادي اليوناني القليل الدسم من نوب هو وجبة خفيفة محموسة بشكل لذيذ، غنية بالبروتين، ومتأصلة في التقاليد الغنية للمأكولات اليونانية. مصنوع من مكونات طبيعية 100٪، ويتكون من حليب طازج كامل الدسم ويحتوي على ثقافات بروبيوتيكية حية لصحة الهضم. بدون إضافة سكر وبنسبة دهون 0٪، إنه حلوى مشبعة تناسب تماما أي نظام غذائي. استمتع به بمفردك، أو قم بتناوله مع الفواكه، العسل، أو الجرانولا لوجبة فطور صحية أو حلوى. تنغمس في الطعم الأصيل لليونان أثناء تغذية جسدك بالزبادي اليوناني القليل الدسم من نوب، الخيار الأصح الذي ستحبه!