مكرونة بدون صفار

مكرونة بدون صفار

Grain

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
19.4
بروتين
111.1
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 27.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 2.8 g
بروتين 19.4 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 138.9 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

79.4%
13.9%
6.8%
الدهون: 37 cal (6.8%)
البروتين: 77 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 444 cal (79.4%)

About مكرونة بدون صفار

المعكرونة بدون صفار هي بديل لذيذ ومتعدد الاستعمالات عن المعكرونة التقليدية بالبيض. مصنوعة من مزيج فريد من طحين القمح ومكونات مغذية، توفر نسيجًا مرضيًا بدون صفار. تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي التقليدي، حيث تعتبر هذه المعكرونة مثالية للأطباق المقلية، الشوربات، أو السلطات، مما يوفر نكهة خفيفة ومرضية. إذ تحتوي على نسبة قليلة من الدهون وخالية من الكولسترول، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بأطباقهم المفضلة دون التنازل عن الجودة. اكتشف الطريقة اللذيذة لتحسين وجباتك باستخدام المعكرونة بدون صفار، حيث تلتقي النكهة بالصحة!