1 serving (100 grams) contains 61 calories, 3.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
146.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.2 mg | 10% | |
| صوديوم | 110.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.3 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.3 g | ||
| بروتين | 8.4 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 290.9 mg | 22% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 372.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي طبيعي بدون سكر
زبادي طبيعي بدون سكر هو منتج ألبان كريمي لذيذ مصنوع من أنقى أنواع الحليب وثقافات بروبيوتيك حية. مستمد من ممارسات إعداد الزبادي التقليدية، يقدم نكهة غنية وحمضية بدون أي إضافة للسكر أو مواد صناعية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يعتبر هذا الزبادي مصدرًا رائعًا للبروتين والكالسيوم، بالإضافة إلى البروبيوتيك الذي يساعد على صحة الجهاز الهضمي. استمتع به بمفرده، أو أضف الفواكه الطازجة والمكسرات لتحظى بوجبة إفطار أو وجبة خفيفة صحية. اعتن بنمط حياة صحي ولذيذ مع زبادي طبيعي بدون سكر، حيث كل ملعقة تمثل الخير النقي!
