1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بدون سكر مع التوت البري
الزبادي بالتوت بدون سكر هو حلوى شهية وخالية من الشعور بالذنب معبأة بجودة التوت الطبيعي. مصنوع من زبادي طبيعي كريمي، يعتبر مصدر غني بالبروبيوتيك لصحة الأمعاء، بالإضافة إلى كونه منخفض السعرات الحرارية وخالي من السكر المضاف. هذه الوجبة الخفيفة الرائعة تمثل مزيجًا مثاليًا من الحموضة والحلاوة، مستمدة من التوت الطازج والحمضي - لا توجد هنا نكهات اصطناعية! مثالية لتناول الفطور أو لوجبة خفيفة في منتصف النهار أو كحلوى صحية، إنها خيار غذائي يدعم نمط حياة متوازن. تمتع بطعم الزبادي بالتوت بدون سكر اللذيذ واستمتع بالجودة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
