ذرة حلوة صغيرة

ذرة حلوة صغيرة

Vegetable

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (85 grams) contains 72 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
200
سعرات حرارية
5.6
بروتين
44.4
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 41.7 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 44.4 g 16%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 16.7 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 5.6 mg 0%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 675.0 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

78.9%
9.9%
11.2%
الدهون: 25 cal (11.2%)
البروتين: 22 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 177 cal (78.9%)

About ذرة حلوة صغيرة

اسمه Mini Corn On The Cobb هو طعم لذيذ يحتفل بحلاوة الذرة الصغيرة الرقيقة، مثالي لتناول الوجبات الخفيفة أو إضافته إلى أطباقك المفضلة. تأتي هذه القطع الساحرة من تقاليد culinaires حيوية، وهي غنية بالألياف ومليئة بالفيتامينات الأساسية. مثالية كوجبة جانبية صحية أو إضافة سريعة إلى السلطات والأطباق المقلية، حيث تقدم قرمشة لذيذة سيعشقها الجميع. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها حلوى لذيذة بدون ضمير. استمتع بـ Mini Corn On The Cobb بدون اسم و قم برفع مستوى وجباتك برذاذ نكهة!