بقدونس منخفض الدهون

بقدونس منخفض الدهون

Snack

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
119.7
بروتين
51.3
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 4273.5 mg 185%
كربوهيدرات إجمالية 51.3 g 18%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 42.7 g
بروتين 119.7 g 239%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 85.5 mg 6%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 1025.6 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.0%
70.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 478 cal (70.0%)
الكربوهيدرات: 205 cal (30.0%)

About بقدونس منخفض الدهون

جركي اللحم بدون دهون هو الوجبة الخفيفة المثالية خالية من الشعور بالذنب! مصنوع من 100% من أفضل شرائح اللحم النيء، ويتم ابتكاره باستخدام مزيج من التوابل اللذيذة لنكهة شهية لا يمكن مقاومتها. بدون إضافة دهون وأدنى قدر من الكربوهيدرات، هذا الجركي الطري مثالي لأولئك الذين يتبعون نمط حياة صحي. مليء بالبروتين، فهو خيار مرضٍ لأي مغامرة— سواء كنت في نزهة أو في صالة الألعاب الرياضية، أو ببساطة أثناء قضاء ليلة مشاهدة فيلم. استمتع بالطعم الأصيل لهذه الوجبة الخفيفة الأمريكية الكلاسيكية، المعاد تعريفها الآن من أجل صحتك!