تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

Grain

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (28 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
127.1
سعرات حرارية
8.5
بروتين
0
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
127.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1271.2 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.5 mg 13%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 84.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.4%
52.6%
الدهون: 37 cal (52.6%)
البروتين: 34 cal (47.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

التورتيلا بدون كربوهيدرات هي خيار غذائي ثوري مصمم لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة قليل الكربوهيدرات. مصنوعة من مزيج من مكونات غنية بالبروتين مثل دقيق اللوز وبياض البيض، تقدم هذه التورتيلا بديلاً لذيذًا دون التضحية بالنكهة. المنبثقة من قلب المأكولات المكسيكية، تكمل بشكل مثالي الحشوات المفضلة لديك، سواء لتاكوس، أو أوشاله، أو حتى كيسادياس. مع صفر كربوهيدرات وسعرات حرارية محدودة، تورتيلا بدون كربوهيدرات ليست فقط خالية من الجلوتين ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية، مما يجعلها اختيارًا ذكيًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. ارفع وجباتك بدون الشعور بالذنب مع تورتيلا بدون كربوهيدرات!