نيوكي

نيوكي

Grain

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (1 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
0
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About نيوكي

نجوكي هو طبق لذيذ مشتق من شرق أفريقيا، تحديدًا من كينيا، والمشهور بنكهاته الغنية والمرضية. يتكون نجوكي أساسًا من مكونات غنية بالنشويات مثل البطاطا أو الذرة، وغالبًا ما يُخلط نجوكي مع صلصة كريمية تحتوي على أعشاب طازجة وتوابل، وأحيانًا الجبن. هذه الوجبة اللذيذة ليست فقط لمتعة الذوق ولكنها توفر العناصر الغذائية الأساسية، عرضًا ممتازًا للفيتامينات والكربوهيدرات. بينما يعتبر نجوكي طبقًا قويًا ومشبعًا، إلا أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه الحراري. جرب نجوكي لتستمتع بنكهة تقليدية من مطبخ شرق أفريقيا!