1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نيتران سالاما
نيتران سلامة هو مزيج رائع من التوابل اللذيذة والمكونات الطازجة، يعود أصله إلى المناظر الطبيعية النابضة بالحياة للمأكولات الشرق أوسطية. هذا الطبق اللذيذ يتميز عادةً بالحبوب اللينة الممزوجة مع مجموعة متنوعة من الخضروات والبقوليات والأعشاب العطرية، مما يجعله طعامًا مقوًى ومشبعًا. نيتران سلامة مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يساهم في تعزيز نظام غذائي متوازن مع تقديم نكهة لذيذة في كل لقمة. سواء تمتع به كطبق رئيسي أو جانبي لذيذ، هذا الطبق الصحي المغذي مثالي لأي شخص يبحث عن خيار لذيذ وصحي.
