1 serving (30 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1120.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 920.0 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 88.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ويفرز نيلا
نيلا وافرز هي كلاسيكية خالدة، مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين المخصب والسكر وقليل من نكهة الفانيليا. تمتاز هذه الكوكيز اللذيذة بجذورها في المطبخ الأمريكي، حيث تجلب لك كل لقمة شعورا بالحنين. مع قوامها الخفيف والهش والكمية المناسبة من الحلاوة، تعتبر نيلا وافرز مثالية لتناول الوجبات الخفيفة أو كمكافأة في الحلويات. بينما ترضي رغبتك في الحلويات، إلّا أنها تحتوي على سكر مضاف، لذا استمتع بها بشكل معتدل. تَدلل بالمتعة البسيطة لنيلا وافرز، حيث كل لقمة تُعَدّك بهجة بسيطة!
