1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نيغيري بالخراف والتونة
تقدم نيغيري مع الحافيظ والتونة مزيجًا فاخرًا من النكهات والملمسات الذي يعود إلى المطبخ الياباني التقليدي. هذا الطبق الرائع يتميز بكومة صغيرة من الأرز السوشي الموسم بشكل مثالي، ومزينة بشريحة لحم تونة طازجة وعالية الجودة، ومزينة بالحافيظ اللذيذ. غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية، هذا اللذيذ الكليني يدعم صحة القلب ويساهم في نظام غذائي متوازن. بينما يكون فاخرًا، فإن تواجد الأطعمة البحرية والحافيظ يضيف لمسة من الأناقة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للمناسبات الخاصة أو تناول الطعام الذواقة. عش تجربة طعم متطورة مع نيغيري مع الحافيظ والتونة!
