1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نايجيريان سوسيج رول
السجق النيجيري هو فطير لذيذ محشو بلحم مفروم متبل، عادة لحم بقر أو لحم خنزير، ملفوف داخل قشرة مقرمشة بني فاتح. هذه الوجبة الخفيفة الشهيرة نشأت من دمج تقاليد العجائن البريطانية ونكهات نيجيرية، مما جعلها وجبة محبوبة توجد في المخابز في جميع أنحاء البلاد. على الرغم من أنها تعتبر وجبة لذيذة، محملة بالبروتين المستمد من اللحم، يجب أن تكون حذراً من أن عجينتها الزبدية قد تكون عالية في السعرات الحرارية. مثالية لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة في الحفلات، يحتفظ السجق النيجيري بجوهر المطبخ النيجيري، يوفر الراحة والطعم في كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
