حصة ريوبن

حصة ريوبن

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
28.3
بروتين
56.6
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1415.1 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

41.0%
20.5%
38.5%
الدهون: 212 cal (38.5%)
البروتين: 113 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 226 cal (41.0%)

About حصة ريوبن

البيجل في نيويورك روبن هو لفائف بسيطة ولذيذة على ساندويتش الدلي التقليدي، مع طبقات من لحم البقر المملح الطري، والسوركراوت الكريمي، وجبن السويسري الحامض، كل ذلك موضوع بين قطعتي بيجل محمصتين بشكل مثالي ولذيذتين. مستوحاة من المطبخ اليهودي التقليدي، هذه المقلية الشهية تقدم نكهة من نيويورك مباشرة إلى تذوقك. مليئة بالبروتين، يمكن أن تكون وجبة دسمة، على الرغم من أنها تستمتع بأفضلية تناولها بشكل معتدل نظرًا لغناها. غوص في نكهات روبن واستمتع بجوهر نيويورك، حبة بيجل تلو الأخرى!