1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.7 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
شريحة السمك المدخن الرائعة مع جبنة كريمية على خبز الباجل العادي هي لذة كلاسيكية تجسد نكهات مدينة نيويورك الحيوية. هذا الطبق الأيقوني يشمل باجل عادي محمص حديثًا ولذيذ، مغطى بطبقة سميكة من جبنة الكريمة الحريرية وشرائح سخية من شرائح السمك المدخن الفاخر. يعود أصله إلى المطبخ اليهودي، حيث يجمع بين القوام الغني والنكهات الملذة. بينما تضيف جبنة الكريمة غنى كريميًا، يوفر السمك المدخن جرعة صحية من أحماض أوميغا-3 الدهنية والبروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا. مثالي للإفطار أو الغداء، إنها تجربة تقليدية تجعلك تعود لتذوق المزيد!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.