1 serving (100 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأخضر من نيو مكسيكو
الفلفل الأخضر من نيو مكسيكو هو من مكونات المأكولات الجنوبية الغربية اللذيذة والمفعمة بالحيوية، مشهور بجرأته الفاخرة وحرارته الفريدة. يُزرع في الصحراء العالية بولاية نيو مكسيكو، تحتوي هذه الفلفل الأخضر على فيتامينات (أ) و (ج) بشكل كبير، مما يُساهم في تعزيز الجهاز المناعي بشكل صحي. سواء تم تحميصه واختلاطه في السلسلة أو إضافته إلى الأواني أو تقديمه جنبًا إلى جنب مع الأطباق التقليدية، يضفي نكهة دخانية مميزة ورائحة خفيفة من التوابل ترفع المأكولات بأي نوع. منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، الفلفل الأخضر من نيو مكسيكو ليس فقط لذيذًا؛ بل هو إضافة غذائية مغذية لطاولتك. اختبر طعم الجنوب الغربي في كل لقمة!
