1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
560.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
48
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة نيوفشاتيل
جبنة نوفشاتيل هي جبنة كريمية وطرية مع origins من منطقة نورماندي في فرنسا. مصنوعة من حليب البقر، تتميز بنكهة غنية ولطيفة مع قوام قليلاً متكسر. يتم العثور غالبًا على جبنة نوفشاتيل في المطبخ الفرنسي، مثالية للدهن على الخبز الهش أو تحسين السلطات والحلويات. إنها أقل دهونًا من العديد من الأجبان الأخرى، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات خفيفة. استمتع بهذه الجبنة الرائعة كجزء من نظام غذائي متوازن، واستمتع بطعم التقاليد في كل لقمة!
