نيم نونغ

نيم نونغ

Appetizer

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
11.9
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.8%
23.7%
66.5%
الدهون: 321 cal (66.5%)
البروتين: 114 cal (23.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (9.8%)

About نيم نونغ

النيم نونغ هو طبق فيتنامي شهي يتميز بنكهة نقانق لحم الخنزير المشوي، الذي عادةً ما يتم إعداده من لحم الخنزير المفروم والثوم والتوابل، الكل مُلفّ في ورق الأرز الملون. منبثق من وسط فيتنام، هذا المأكولات الشائع يتم تقديمه غالباً مع أعشاب طازجة، خضروات مقرمشة وجانب من صلصة الغمس الحامضة. هذا الطبق ليس فقط مليء بالنكهة ولكنه أيضاً يقدم توازنًا بين البروتين والخضروات الطازجة، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. سواء تمت استمتاعه كوجبة خفيفة أو وجبة كاملة، النيم نونغ يجسد الطعم اللذيذ من المأكولات الفيتنامية.