1 serving (400 grams) contains 420 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
248.5
سعرات حرارية
3.6
بروتين
38.5
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
248.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 29.6 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الآساي من نيكتر
سلطة الآساي من نيكتر هي لذة غذائية نابضة بالحيوية تُحضر من أصول الأطعمة البرازيلية الفائقة. مليئة بنكهة الآساي الغنية والحامضة، يُخلط كل وعاء باتقان ليُغطى بطبقة كريمية ويتزين بالفواكه الطازجة والجرانولا المقرمشة ورشة من العسل. تحتوي على مضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات الأساسية، هذا اللذيذ علاج يلطف ليس فقط ولكنه أيضًا يعزز نمط حياة صحي. تدلل بخيرات الطبيعة مع سلطة الآساي من نيكتر - هروبك اللذيذ الذي يغذي الجسم والروح سويًا!
