صلصة نابوليتانية

صلصة نابوليتانية

Sauce

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
133.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
19.0
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
133.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 760.5 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 11.4 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.0 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 760.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
12.1%
27.3%
الدهون: 34 cal (27.3%)
البروتين: 15 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 76 cal (60.6%)

About صلصة نابوليتانية

صلصة نابوليتان الطماطم هي صلصة طماطم كلاسيكية حية تنبع من قلب إيطاليا. مصنوعة من طماطم سان مارزانو الناضجة، والريحان الطازج، والثوم، ورشة من زيت الزيتون البكر الممتاز، انها من الأطباق الأساسية في المطبخ النابولي. هذه الصلصة ليس فقط مليئة بالنكهة ولكنها أيضا غنية بمضادات الأكسدة من الطماطم والدهون الصحية للقلب من زيت الزيتون. منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الإضافات، انها القاعدة المثالية للمكرونة أو البيتزا، تجلب نكهة نابولي مباشرة إلى مطبخك. استمتع بالبساطة والفوائد الصحية لهذا الطبق المفضل الخالد!