1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة فاصوليا بيضاء بالثوم
التغميسة الكريمية بالفاصوليا البيضاء والثوم هي خليط طيب المذاق يتكون من فاصوليا بيضاء صحية، وثوم طازج، وعصير ليمون حامض، ونكهة خفيفة من زيت الزيتون. تستوحي هذه التغميسة إلهامها من المطبخ البحري، مقدمة مزيجاً لذيذاً من النكهات. تحتوي الفاصوليا البيضاء على كمية غنية من البروتين والألياف، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية، ويساهم في صحة القلب وتعزيز الهضم. بفضل قوامها الناعم وطعمها القوي، تكون هذه التغميسة مثالية لتناولها مع الخضروات، رقائق البيتا، أو توزيعها على الساندويتشات. استمتع بوجبة خفيفة صحية تكون مرضية ولذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
