توت البرية التفاح بالقرفة

توت البرية التفاح بالقرفة

Breakfast

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (37 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
12.8
بروتين
160.3
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 737.2 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 160.3 g 58%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 76.9 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.1 mg 4%
الحديد 4.5 mg 25%
البوتاسيوم 320.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.1%
5.9%
20.0%
الدهون: 172 cal (20.0%)
البروتين: 51 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 641 cal (74.1%)

About توت البرية التفاح بالقرفة

نوترا غرين تفاح بالقرفة هو مزيج لذيذ من المكونات الصحية، متميز بحلاوة تفاح الطبيعية، ونكهة القرفة الدافئة، والحبوب الكاملة الصحية للقلب. مستوحى من المأكولات الأمريكية التقليدية، هذا الخليط المبهج مثالي للفطور أو وجبة خفيفة مغذية. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم الصحة الهضمية ويحافظ على شعورك بالشبع طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من الإضافات الصناعية، مما يجعله خيارًا خاليًا من الذنب لوقودك اليومي. استمتع بنوترا غرين تفاح بالقرفة لطعم صحي من الطبيعة في كل لقمة!