1 serving (45 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
711.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 151.1 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 8.9 g | 31% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 44.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 355.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بني كامل الحبوب من وعد الطبيعة
وعد الطبيعة: الأرز البني الكامل الذي يعد نصباً غذائياً مغذيًا يجلب خيرات الطبيعة مباشرة إلى طاولتك. يُستخرج من أجود الحبوب الكاملة، حيث يتمتع هذا الأرز البني بكمية كبيرة من الألياف والمعادن الضرورية والمضادات الأكسدة، مما يعزز صحة القلب ويسهم في هضم الطعام. مثالي لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الوصفات الشهية من الشياطين وصولاً إلى الريزوتو المريح، حيث يضيف نكهة لذيذة ومذاقاً مكسرًا إلى أي وجبة. خالٍ من الحافظات الصناعية والغلوتين، يعتبر وعد الطبيعة: الأرز البني الكامل اختياراً صحيًا للحمية المتوازنة، مما يجعله أسهل في تغذية جسمك مع الاستمتاع بنكهة رائعة.
