1 serving (43 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
386.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 718.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.8 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 11.0 g | 39% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 276.2 mg | 21% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 276.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز قمح كامل من "نيتشرز أون"
خبز القمح الكامل الخاص بـ Nature's Own هو خيار صحي لوجبات عائلتك. مصنوع من دقيق القمح الكامل عالي الجودة، هذا الخبز مليء بالعناصر الغذائية الأساسية والألياف، مما يعزز الجهاز الهضمي الصحي. بدون مواد حافظة صناعية أو ألوان، يبقى وفياً لنقاء الطبيعة. نسيجه الناعم اللذيذ ونكهته القوية تجعله مكملاً مثالياً للسندويشات أو الخبز المحمّص. سواء كنت تستمتع بسندويشة PB&J الكلاسيكية أو توت بروشيت متخصص، خبز القمح الكامل الخاص بـ Nature's Own هو حليفك اللذيذ لتناول وجبات مغذية ومتوازنة. اختر النشاط، اختر Nature's Own.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
