1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 112.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.2 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.2 g | ||
| بروتين | 8.8 g | 17% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي الطبيعي
الزبادي الطبيعي هو لذة كريمية وصحية مصنوعة من أعلى جودة من الحليب الطازج والثقافات الحية. ينبع أصله من وصفات تقليدية، وهو يمتزج بسلاسة في مختلف المطابخ، بدءًا من الأطباق البحر الأبيض المتوسط وحتى وجبات الإفطار المريحة. مليء بالبروبيوتيك، يقدم الزبادي الطبيعي دعمًا لصحة الأمعاء، بينما يكون منخفضًا في السكر وغنيًا بالبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا للحمية المتوازنة. سواء تمتعت به بمفرده، أو مخلوطًا بالفواكه، أو مرشوشًا على الأطباق اللذيذة، يعتبر الزبادي الطبيعي غذاء متعدد الاستخدامات يغذي جسمك ويسر فمك. اغمر نفسك اليوم في لذة الزبادي الطبيعي!
