1 serving (35 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1088.4
سعرات حرارية
20.4
بروتين
142.9
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1088.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 13.6 g | 48% | |
| سكريات | 81.6 g | ||
| بروتين | 20.4 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 68.0 mg | 5% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About نيتشر فالي سويت اند سالتي
تقدم Nature Valley Sweet And Salty مزيجًا لذيذًا من الشوفان المقرمش والمكسرات الصحية ولمسة من الحلاوة، مما يخلق وجبة خفيفة مثالية لأي مغامرة. مستوحاة من وصفات الجرانولا الكلاسيكية، تمزج نكهات من نعم الطبيعة مع لمسة من ملح البحر لهذا التناقض المريح. معبأة بالألياف والحبوب الكاملة، تمد يومك بالطاقة مع تقديم متعة بدون شعور بالذنب. استمتع بتوازن الحلاوة والملوحة، علمًا بأنك تختار وجبة خفيفة غنية بالمغذيات ولذيذة. التقط Nature Valley Sweet And Salty، واستمتع بنكهة الطبيعة!
