1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 280 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 16 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الجرانولا بنكهة الفانيليا واللوز المخفضة من nature valley
جرانولا اللوز الفانيليا من Nature Valley المخفضة من السكر لذيذة ومصنوعة بعناية من مزيج من شوفان صحي، ولوز مقرمش، ولمسة من نكهة الفانيليا الطبيعية. بنسبة 40٪ أقل سكر من الجرانولا العادية، فهي مثالية لعشاق الوجبات الخفيفة الصحية. تأتي هذه الجرانولا من قلب الطبيعة، وهي مصنوعة من مكونات بسيطة تشعرك بالرضا. كل لقمة مليئة بالألياف والحبوب الكاملة، تدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا دون التضحية بالطعم. استمتع بها مع الزبادي، كمكون للوجبة، أو مباشرة من العبوة - احظى بطعم جيد من Nature Valley أثناء إلهام يومك بالطريقة الصحيحة!
