1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
24
بروتين
160.0
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 560.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 56.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الطبيعة الوادية حبيبات الشوفان بالعسل واللوز
تقدم Nature Valley Honey Almond Granola مزيجًا شهيًا ومقرمشًا من حبوب الشوفان الكاملة والعسل وشرائح اللوز. مستوحاة من مكونات طبيعية صحية، تقدم كل لقمة التوازن المثالي بين نكهات حلوة ومكسرات. مليئة بالحبوب الكاملة التي تزيد الطاقة وفوائد اللوز الطبيعية، إنها مصدر رائع للألياف للمساعدة في الشعور بالشبع. يتم إعداد Nature Valley Honey Almond Granola بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، مما يجعله مثاليًا لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة أثناء التنقل. استمتع بطعم الطبيعة في كل لقمة!
