1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1407.4
سعرات حرارية
59.3
بروتين
51.9
كربوهيدرات
118.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 37.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 14.8 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.9 mg | 9% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني الطبيعية غير المحلى
زبدة الفول السوداني غير المحلى الطبيعية هي مزيج صحي من الفول السوداني المحمص النقي، مما يوفر نكهة غنية دون أي سكريات مضافة أو مواد حافظة. تنبعث هذه اللذة الكريمية من قلب مناطق زراعة الفول السوداني، حيث تحتفظ بجوهر الوصفات البسيطة التقليدية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها مثالية لتعزيز يومك بالطاقة. استمتع بها على الخبز، في السموذي، أو مباشرة من الجرة. تناولها دون شعور بالذنب على وعيك بأنك تغذي جسدك ببركات الطبيعة، ملعقة لذيذة تلو الأخرى.
