زبدة الفول السوداني الطبيعية

زبدة الفول السوداني الطبيعية

Nut

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1397.1
سعرات حرارية
58.8
بروتين
44.1
كربوهيدرات
117.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
1397.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 117.6 g 150%
دهون مشبعة 22.1 g 110%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 44.1 g 16%
ألياف غذائية 14.7 g 52%
سكريات 14.7 g
بروتين 58.8 g 117%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 147.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1470.6 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

12.0%
16.0%
72.0%
الدهون: 1058 cal (72.0%)
البروتين: 235 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 176 cal (12.0%)

About زبدة الفول السوداني الطبيعية

الزبدة الطبيعية من زبدة الفول السوداني هي انتشاء لذيذ وصحي مصنوع من مكونين بسيطين فقط: فول السوداني المحمص حديثًا وقرصة ملح. ينبعث من قلب الطهي الأمريكي، ويحتوي على جوهر الطيبة المصنوعة في المنزل. مليء بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، فإنه يمد يومك بالطاقة مع الاحتفاظ بسعادة قلبك. على عكس الأصناف المُصنعة، فإنه لا يحتوي على سكر أو زيوت إضافية، مما يجعله خيارًا نظيفًا لنمط حياة صحي. استمتع به على التوست، أو في العصائر السائلة، أو مباشرةً من الجرة - الزبدة الطبيعية من زبدة الفول السوداني نقية، بسيطة، ومليئة بالنكهة!