1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 592.6 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 51.9 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 148.1 mg | 11% | |
| الحديد | 7.4 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني الطبيعية جيف
زبدة الفول السوداني الطبيعية من جيف هي مزيج لذيذ من الفول السوداني المحمص بالكامل وقليل من الملح، مصممة لذوق كريمي أصيل تعشقه. منبثقة من وصفات أمريكية كلاسيكية، إنها مثالية للدهن على الخبز، أو إضافتها للسموذي، أو ببساطة الاستمتاع بها بملعقة. بدون مواد حافظة صناعية أو زيوت مهدرجة، إنها خيار صحي مليء بالبروتين والدهون الصحية للقلب. قل وداعاً للشعور بالذنب وقل مرحبًا بالنكهة مع زبدة الفول السوداني الطبيعية من جيف - اختيارك الأمثل للتغذية اللذيذة!
