زبادي للشرب الطبيعي

زبادي للشرب الطبيعي

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
144.2
سعرات حرارية
5.8
بروتين
11.5
كربوهيدرات
7.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
144.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.7 g 9%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 19.2 mg 6%
صوديوم 96.2 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 11.5 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.5 g
بروتين 5.8 g 11%
فيتامين د 96.2 mcg 481%
كالسيوم 192.3 mg 14%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 240.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.2%
16.8%
50.0%
الدهون: 69 cal (50.0%)
البروتين: 23 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 46 cal (33.2%)

About زبادي للشرب الطبيعي

الزبادي الطبيعي للشرب هو مشروب كريمي غني بالبروبيوتيك يمزج بين النكهات التقليدية والراحة الحديثة. مصنوع من حليب عالي الجودة وثقافات حية، يُعتبر مصدرًا لذيذًا للكالسيوم والبكتيريا النافعة. يعود أصل هذا المشروب اللذيذ إلى تراث وطهي آسيا الوسطى الغني، وهو مثالي لمن يبحث عن وجبة خفيفة مغذية بسرعة أو بداية صحية ليومهم. بدون أي سُكر مضاف أو مواد صناعية، يُعزز الزبادي الطبيعي للشرب الصحة الهضمية ويعزز جهاز المناعة الخاص بك، مما يجعله خيارًا صحيًا لكل نمط حياة. استمتع به مباشرة من الزجاجة أو أضف فواكهك المفضلة لتتمتع بنكهة لذيذة!