Blog Research API Download App
زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية

زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية

Nut

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1461.5
سعرات حرارية
61.5
بروتين
53.8
كربوهيدرات
123.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (246.2g)
السعرات الحرارية
1461.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 123.1 g 157%
دهون مشبعة 23.1 g 115%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1076.9 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 53.8 g 19%
ألياف غذائية 15.4 g 55%
سكريات 23.1 g
بروتين 61.5 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 153.8 mg 11%
الحديد 4.6 mg 25%
البوتاسيوم 1538.5 mg 32%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.7%
15.7%
70.6%
الدهون: 1107 cal (70.6%)
البروتين: 246 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 215 cal (13.7%)

About زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية

زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية هي منتشر لذيذ ناعم مُكوَّن من مكونين بسيطين فقط: فول سوداني محمص ورشة ملح. قادمة من قلب المطبخ الأمريكي، هذا القسمة المحبوب مثالي للشطائر، العصائر اللينة، أو حتى ملعقةً وحدها. مليئة بالدهون الصحية والبروتين والمواد المغذية الأساسية، توفر طاقة مشبعة دون إضافة سكر أو مواد حافظة. سواء كنت تُعد نفسك لجلسة تمرين أو تستمتع بوجبة خفيفة، زبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية هي خيار صحي يجمع بين النكهة والتغذية في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.